Dieta keto potrafi pomóc uporządkować apetyt i masę ciała, ale nie jest dla każdego. Wyjaśniamy zasady, co jeść na...
Dieta keto potrafi pomóc uporządkować apetyt i masę ciała, ale nie jest dla każdego. Wyjaśniamy zasady, co jeść na keto, pokazujemy jadłospis i przepisy (chleb keto, naleśniki, obiady i desery). Omawiamy też ryzyka przy dnie moczanowej, alergiach i chorobach przewlekłych.













